Den pro tělo: Bioenergetika – 1denní prožitkový workshop

Otevření těla životu a životní síle
Jako jarní otevírání studánek.

Někdy stačí jeden den. Den, kdy zpomalíš, nadechneš se „až do těla“ a začneš znovu cítit, že jsi doma – v sobě.
Workshop je pozvánka k jemnému, bezpečnému otevření těla životní energii skrze uvolnění stažení. V kontaktu se sebou. Bez tlaku na výkon. Vlastním tempem. S respektem k hranicím.

Co tě čeká

• vedená praxe v bioenergetice (dech, pohyb, uzemnění, dotek, uvolnění)
• prostor pro prožitek, emoce i ticho
• jednoduché kroky a principy, které můžeš používat i doma

Pro koho to je

Pro úplné začátečníky, kteří chtějí poznat bioenergetiku i pro ty, kdo bioenergetiku znají a chtějí víc praxe.
Pro tebe, pokud jsi dlouho „v hlavě“, neseš napětí/únavu a chceš uvolnit stažení a dobít se zevnitř,

Pro tebe, pokud chceš víc živosti, prostoru v dechu a kontaktu se sebou.

(Čeká Tě praktická, prožitková práce. Všechno je dobrovolné. Jdeš jen do toho, co je pro tebe v pořádku.)

Možné kontraindikace – nutná krátká konzultace předem: Akutní psychóza, čerstvá těžká krize bez opory, zneužívání návykových látek, čerstvá operace, těhotenství, epilepsie…)

Kdy a kde

Sobota 21. 3. 2026 (jarní rovnodennost):    1denní workshop, 10:00 – 18:30 (s pauzou na oběd)

Max. kapacita: 12 míst

Cena: 2 370 Kč

Neděle 22. 3. (volitelné):   individuální sezení (75 min), rezervace předem (od 10h)

Max. kapacita: 3 místa (přednost mají účastníci soboty)

Cena: 2 200 Kč

Balíček (sobota + individuálka): 4 270 Kč (místo 4 570 Kč)

Místo: Ostrava – studio Lanade

Bonus pro zájemce o Bioenergetický výcvik

Pokud po absolvování tohoto 1denního workshopu vstoupíš do výcviku do 29.3., cena workshopu (2 370 Kč) se odečte z celkové ceny výcviku (ne ze zálohy na výcvik).

Výcvik – orientačně (pro zájemce)

Začínáme 21. 4. online setkáním.
1. prezenční blok: 28. 4. – 3. 5. další informace zde

———————————

Rezervace místa a platba

Rezervace místa je platná po přijetí zálohy 900 Kč.
Doplatek uhradíš na místě v den konání.

Záloha je nevratná, ale převoditelná na náhradníka.

Strava: oběd není zajištěn, doporučujeme vzít si s sebou lehké jídlo. Bude pauza 60 min.

Storno:

Když nemůžeš dorazit, můžeš za sebe poslat náhradníka — stačí mi napsat jméno.
Záloha 900 Kč je nevratná, ale převoditelná.

Přihlášení:

Vyplň prosím formulář dole na stránce v sekci „Přihlásit se“. Po odeslání ti pošlu platební údaje a po úhradě potvrzení místa.